OOPS. Your Flash player is missing or outdated.Click here to update your player so you can see this content.
Season 09 Kick-Off
Sunday, 8. February 2009

50-Meter-PoolNun ist die Woche Trainingsferien auf Fuerteventura auch schon wieder zu Ende. Eine Woche ist immer kurz, aber um die Saison einzuläuten ist es besser als gar nichts. Zudem schaden Temperaturen jenseits von 20° und kräftige Sonnenstrahlen auch im Winter nicht. Wieder einmal in kurzer Hose Velofahren und auf eisfreiem Untergrund Laufen tut jeder Triathletenseele gut. Die Ferienanlage Las Playitas auf Fuerteventura ist relative neu und deckt die Bedürfnisse der Ausdauersportler bestens ab. Das Strassennetz auf der Insel ist in gutem bis sehr guten Zustand und seit einem Jahr hat es im Playitas einen 50 Meter Outdoor - Pool von Weltklasseformat, vor allem in Kombination mit dem kanarischen Klima.

weiter …
 
2008 Rewind
Wednesday, 31. December 2008
Top of Arosa
Mein letzter Eintrag ist nun schon über ein viertel Jahr her. Was mögen sich die knapp zwanzig Besucher pro Tag nur denken, die immer dieselben Berichte vorfinden? Da hat wohl einer die Karriere beendet, gönnt sich nach einer Saison mit zwei Ironman eine XXL – Pause oder hat das Administratorpasswort für seinen Blog vergessen? Nichts von alldem. In den letzten drei Monaten ist aus sportlicher Sicht einfach nicht viel Erwähnenswertes passiert. Da ich grundsätzlich Qualität der Quantität vorziehe (gilt auch beim Training ;-)) schreibe ich eben nur ein paar Zeilen, wenn es auch etwas zu schreiben gibt, das dann hoffentlich auch lesenswert ist. In einem Jahr ohne Hawaiistart war die Saison eben früh fertig und ohne grosse Wettkampfpläne im erste halben Jahr 2009 drängt sich ein allzu diszipliniertes Training vor dem Jahresende auch nicht auf.
weiter …
 
2. Rang am Ironman Wisconsin
Monday, 8. September 2008

Plasma2 rocksGestern habe ich wieder einmal am Raceday einen perfekten Tag erwischt. Es gibt ja immer diese Trainingstage wo man sich super fühlt und dann denkt: solche Beine müsste ich einmal an einem Wettkampf haben. Gestern war einer dieser „leider raren“ Tage. Am Samstag früh zu Bett, gut geschlafen, kurz vor dem Wecker um 3:30 morgens erwacht mit diesem kribbeln in den Beinen. Nach dem üblichen Powerbarfrühstück fuhr ich zur Wechselzone und es zeichnete sich ab, dass die nasse Wettervorhersage nicht eintreffen würde. Im Gegenteil, es waren perfekte Bedingungen um einen Tag lang draussen zu sein. Das Schwimmen gelang unter dem Strich nicht schlecht. Nach zwei Monaten mit unregelmässigen „richtigen“ Trainings konnte ich auch nicht mehr erwarten, zudem ich etwa die Hälfte der Strecke alleine geschwommen bin. Wie geplant ging ich die Radstrecke easy an, es dauerte auch eine ganze Weile, bis sich die Beine wirklich gut anfühlten.

weiter …
 
Vorschau Ironman Wisconsin
Saturday, 6. September 2008
MadisonNun bin ich seit gut einer Woche in Madison, Wisconsin und bereite mich auf den Ironman vom kommenden Sonntag vor. Ich habe hier einen genialen Homestay bei Mike Cockrem. Seit ich hier am letzten Donnerstag angekommen bin, hat er sich die Zeit genommen und mir die gesamte Ironmanstrecke im Detail gezeigt. Vor allem bei der Radstrecke ist Streckenkenntnis ein nicht zu unterschätzender Vorteil. Auf Papier sieht das Höhenprofil noch nicht so gefährlich aus, es hat hier schliesslich auch keine markanten Berge, dafür ist es auch nur selten richtig flach.
weiter …
 
Was bisher geschah…
Monday, 1. September 2008
BerninaLang ist es her seit meinem letzten Eintrag. Aber mit unserem aktiven Nachwuchs hat man meistens alle Hände so voll zu tun, dass kaum Zeit bleibt, mal wieder in die Tasten zu greifen. Nach Arizona habe ich mir auch erst mal ein paar Wochen Pause gegönnt und nur ein wenig nach Lust und Laune trainiert. Seit dem 23. Mai gibt bei uns jetzt Vivienne den Ton an und die Gedanken an planmässiges Training sind so oder so in den Hintergrund gerückt. Bald einmal war ich nicht mehr unglücklich darüber, dass es in Arizona für die Quali nicht gereicht hatte. Das wäre schlicht zuviel des Guten gewesen.
weiter …
 
<< Anfang < Vorherige 1 2 3 4 5 6 Nächste > Ende >>

Ergebnisse 9 - 16 von 45